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Alles für den Karrierekick
Schöner leben, besser lernen. Wir haben 5 ultimative Tipps für dich, wie du dem grauen Uni-Alltag ein Schnippchen schlägst. Mit Farbe und Power.
Mit farbigem Essen in die richtige Stimmung kommen
Schöner leben, besser lernen. Wir haben fünf ultima- tive Tipps für dich, wie du dem grauen Uni-Alltag ein Schnippchen schlägst. Mit Farbe und Power.
Mit Blumen besser lernen
Froh zu sein, bedarf es wenig … Ein bunter Blumenstrauss macht uns glücklich. Wie Studien belegen, sinkt unser Stresslevel und die Stimmung steigt, wenn wir von Pflanzen umgeben sind. Noch besser: Pause machen, spazieren gehen und den Strauss selber pflücken.
Mit Ingwershot Abwehrkräfte boostern
Ein selbst gemachter Ingwershot ist das ideale Getränk, um auf Touren zu kommen. Ingwer enthält Vitamin C, Magnesium, Kalium und andere Stoffe, die uns fit und munter machen.
Ein hausgemachter Ingwer-Shot schmeckt super und ist günstig herzustellen.
Zutaten.
200g frischer Ingwer
500ml Wasser
120g Honig
Schale und Saft von 3 Bio-Zitronen
Zubereitung.
Zuerst die Ingwerknolle waschen und in kleine Stücke schneiden. Dann die Zitronen waschen, schälen und die Schalen ca. 20 Minuten lang im Topf mit dem halben Liter Wasser köcheln lassen. Alles durch ein Sieb geben und auskühlen. Die Zitronen pressen und den Saft mit dem Honig verrühren. Mit dem kühlen Saft von Ingwer und Honig mischen, in eine saubere Glasflasche abfüllen und in den Kühlschrank stellen.
Mit Mikado die Ruhe bewahren
Dieses Geschicklichkeitsspiel fordert die volle Konzentration. So kommt man auf andere Gedanken. Ideal zur Auflockerung in Pausen oder zum Runterkommen vor der Prüfung.
Mit Sneakers schöner vorwärtskommen
Schuhe «V10 Sneakers» aus der Zusammenarbeit von Veja und Marni. Diese Schuhe machen einfach Freude. Auch der Umwelt, da aus Recyclingmaterial.
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